Leben mit Osteoporose

Bewegung und sportliche Aktivität bei Osteoporose
Mit Bewegung reduzieren Sie Ihr Osteoporose-Risiko.
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So beugen Sie Osteoporose vor
Beugen Sie dem Knochenschwund mit einfachen Maßnahmen vor.
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Ernährung bei Osteoporose
Wie bei jeder Erkrankung ist auch bei Osteoporose eine richtige Ernährung sehr wichtig.
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Besser schlafen mit Osteoporose
Sorgen Sie mit dem richtigen Schlafumfeld für einen erholsamen Schlaf.
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Letzte Aktualisierung: Juli 2024
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